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北風の強い日 

とても寒い朝です。冬がすぐそこまで来ています。

皆さん、暖かいウェットスーツやブーツ、グローブなどの防寒対策の準備はいかがでしょうか?

ビーチもだいぶ人が少なくなり、沢山の波に乗れるのでトレーニングにはピッタリです。

波の無い日はビーチを走ったり、パドリングだけしたり基礎体力を付けましょう。

勿論、DVDなどでイメージトレーニングも重要です。

お金に余裕のある方は暖かい南の島に行って思う存分波に乗ってきて下さい。



今日もパドルのトレーニング。という名前のフィッシング。

20101117fugu.jpg

大きな河豚(フグ)が釣れたのですが、捌けないのでリリース。

この河豚は食べれるのでしょうか?誰か河豚免許持っている方教えてください。



















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